do roboty

[...] 3. gryczana, keczup, brokuł kura 4. banany, białko 5. ryż ciemny i kura i brokuły pewnie, i keczup 6. warzywa, o3, twaróg oliwa King Prawdą jest że mnie to wszystko trochę przytłacza ale trzeba być twardkim i isc do przodu. Jak się w******* to pójdę na dietetykę i będę się obijał (albo będę czekał na przyszłoroczną maturę, i pójdę do roboty)

[...] przez moje lata edukacji jezyka angielskiego. i w 4 klasie wrocilismy do Pana Arka. Roznica byla taka ze on przynosil kawe a my gralismy w Pana ;D Teraz troche lipa. Mam tu LG ktore przyjmuje kazdego do roboty, ale w przyszlym tygodniu polski i angol. Za miesiac zawodowy = 2 dni. I nie wiem czy mi sie oplaca isc jak mnie maja zaraz wyj*bac ;D

no franki ten tekst byl dobry ale na koncu gadka z ta klientka jeszcze lepsza :P Wiktu ja od pon 3 dzien na chacie i 0 do roboty. W przyszlym tyg. trza isc do PUPu i LG wita mnie ;D

Dzięki Panowie za odpowiedzi :) Wczoraj z tego wszystkiego opuściłem trening, ale dziś wezmę się do roboty pełną parą :) Klatka mała, ale jeszcze 3 miesiące temu to były same kości, teraz od dłuższego czasu staram się dostarczać +3 tys kcal dziennie, stąd i sylwetka niezbyt ładna, ale jakoś te kilogramy trzeba zdobyć, zwłaszcza że u mnie idą [...]

Ja pracowałem kiedyś na linii kas w Solidzie na Śląsku i powiem jedno - NIGDY WIĘCEJ, wysyłają do roboty, mają Cie gdzieś, każą zadupiać po 200h w miesiącu (oczywiście po 160h nie płacą 50% ani 100% więcej tylko jak umowe zlecenie, czyli 20gr więcej), zazwyczaj kierownicy ochrony w supermarketach to takie podstarzałe dresy, których wzięli z ulicy [...]

Panowie jesli tak bardzo chcecie to bede wam dokladnie pisal next time za co... Myslicie, ze wstawiam sobie te bany ot tak dla zabawy? Uwierzcie mi, ze mam lepsze rzeczy do roboty, ale widze ze to iz my jako grono moderatorskie chcemy aby ten dzial byl jednym z 'lepszych' na forum co nie ktorzy maja w 4 literach... zdr.

nie, ale wczoraj nie miałem ochoty, poza tym po szkole nikt nie pił, bo większość klasy poszła prosto do roboty, a na ognisko mi się też nie chciało jechać

ja 4 i zaraz do roboty spadam

kurde sztangi jednak nie oszukasz... ledwo dzisiaj 4x 105kg przysiady ATG zrobiłem jak jeszcze ciepło nie było to takie ciężary wydawały się śmieszne cholerne lato albo się zrobi ciepło, albo pójdę do roboty, bo na siłowni to takie ciężary idą że aż żal patrzeć

hmm, grunt to czujność :-> %-) .. No tak, powinnam napisać, że mobilizacja stawu biodrowego z gumą oporową wg linku od Ajazego przynosi nadspodziewanie dobre efekty, mobilizowałam cały weekend, bo nic lepszego nie miałam do roboty.. a dziś przy MC sumo sprawdzę, czy to się jakoś przełoży na praktykę..

Ja jestek wk***iony mam.urlop chcieliśmy z dzieciakami jechsc nad morze, starowke, a siedzimy w domu, zaraz do roboty i uj z tego bedzie..

[...] %-) + bujna przeszłość #-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7aacd348b03c4178ad08b49a46d526b0.JPG W każdym razie, pisałam wcześniej z Anią, że wracamy do planu i wracamy \-) Micha 100B/50T/150W i 200W w DT. Jak będzie potrzeba wolnego, to będzie wolne :-)) Hej ho, do roboty :-D , ale od jutra %-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-02-24 14:42:36

[...] zaraz bedzie miazga, to forum jeszcze do tego nie dojrzalo. Jesli chodzi o bold to wszystkie alphy jakie mialem i scantel wszystko si, ja przyjmuje roznice od 5do 10 % roznicy +/- bo tez nie zawsze sie nabierze idealnie itp. Zreszta mam jeszcze tylko maj studiow i kaplica, chyba trzeba isc do roboty benefity sie koncza%-) a w wakacje nie daja:)

Połowy ćwiczeń nie ogarniam :) " Druga opcja mnie bardziej martwi bo nie wiem jak rozwiązać kwestię posiłku przed treningowego. " Zależy o której idziesz do roboty. Można zjeść lekkie śniadanko ,po godzinie/półtorej przedtreningowy i dymać na trening.

O kurczę, widzę że godzisz w martwym- trzeba się do roboty brać ;)

Siemka Wróciłem, żyję:-) A kogo to teraz obchodzi (oprócz Giaura)? Widziałeś jaki tu się babiniec zrobił? Zaraz i BB do łask wróci;-D Fajnie, że się wybawiłeś, teraz do roboty (treningów) wracaj

Jeżeli nie pokaże blachy a bedzie żądał od Ciebie dokumentów to mu nic nie musisz pokazywać. Natomiast jesli pokaże blache i sie przedstawi nie podajac jedynie powodu wylegitymowania,to jak nie bedziesz miał nic ciekawszego do roboty przez 48 godzin to mozesz śmiało odmawiać

Różnie ludzie reagują. Niektórym zła dieta szybko zabiera wyniki i siłowe i sylwetkowe - a niektórym troszkę wolniej. Nie roztrząsaj tego co było i minęło - tylko bierz się do roboty. Dobry, kompletny, nieprzeładowany plan + dieta + regeneracja jak należy - i wrócisz szybko dao tego co było.

To i Ja się wpiszę,a jakSiodema bierz sie do roboty i nie daj dupyBędę zaglądał Yo

dobra dobra nie chwalcie go za bardzo bo siądzie na laurach jest h***wo i bież się do roboty bo z****** te suple a tak na serio to powodzenia i jak narazie idzie bardzo ladnie :)